Inhaltsstoffe von Mineralwasser

Mineralwasser ist ein äußerst gesunder Durstlöscher. Anders als Softdrinks, Kaffee oder Bier enthält es 0 Kalorien, und ist dadurch auch das ideale Getränk für Leute mit Gewichtsproblemen.

Anders als Leitungswasser enthält Mineralwasser viele Spurenelemente und Mineralstoffe, die für den menschlichen Körper äußerst wichtig sind. Zwar nehmen die meisten Menschen die wichtigsten Spurenelemente und Mineralstoffe über die Nahrung auf, aber gerade für Sportler die durch das Schwitzen viel Calcium und Magnesium verlieren, ist stilles Mineralwasser das ideale Sportgetränk. Zu den wichtigsten Inhaltsstoffen von Mineralwasser zählen Calcium, Magnesium, Natrium, Kalium und Fluor.